Комплекс неполноценности выражается в ощущении человека того, что он в чем-то уступает другим людям, что он хуже всех других. Основная проблема комплекса неполноценности в том, что это мнимое чувство неполноценности, чаще всего не имеющее ничего общего с реальным положением дел.
Как и большинство других комплексов, комплекс неполноценности берет свое начало из раннего детства человека. Если бы человек развивался вне социума, то данный комплекс не появился бы. Жизнь в социуме приводит к тому, что с детства человека постоянно сравнивают с другими людьми и не всегда это сравнение показывает преимущества над другими.
Чаще всего взрослые сравнивают ребенка с другими вовсе не для того, чтобы навредить ему. С их точки зрения указание ребенку на его недостатки поможет ему от них избавиться. Но на самом деле это может привести к обратным последствиям. Ребенок все больше чувствует себя хуже других, чувствует себя неполноценным.
Появившийся в детстве комплекс неполноценности может перейти и во взрослую жизнь. Может быть и в не так сильно выраженном виде, как в детстве, но будет мешать в достижении своих целей. Боязнь человека сделать что-то не так, вызвать неодобрение окружающих могут привести к тому, что человек может вообще отказаться от совершения поступков, прекратить общение с другими людьми.
Но это отрешенность от других не приведет к спасению, так как человек не избавится от комплекса неполноценности, а только еще больше усугубит его, и может привести к депрессии.
Для избавления от комплекса неполноценности вы в первую очередь должны понять то, что для положительного к себе отношения не нужно никаких условий. Вы можете измениться сами. Не ждите того, чтобы к вам все хорошо относились, начните хорошо относиться к себе самому, полюбите себя.